Come il Mal di Testa influenza la nostra vita
L’ articolo descrive le percezioni e le esperienze delle persone che soffrono di mal di testa e l’impatto che hanno avuto nella loro vita. I mal di testa sono comuni …
La scrittura terapeutica in psicologia
L’ articolo esplora i benefici psicofisici della scrittura come viaggio interiore, conoscenza di sé ed amore per la vita Noi stessi proviamo una vasta gamma di emozioni in diverse situazioni …
Cos’è Lo Stress Per La Psicologia,la Biologia E L’epidemiologia
Viene esplorato lo stress da diversi approcci scientifici fondamentali per aiutarci a comprenderlo ed affrontarlo. Nell’ articolo precedente Lo Stress come si Manifesta abbiamo visto insieme alcune indicazioni utili che …
La mindfulness: cos’è, come funziona ed efficacia
L’ articolo esplora la mindfulness, chiarendo la sua definizione, ed illustra alcuni importanti contributi scientifici sulla sua efficacia per il benessere psicofisico Gli interventi basati sulla mindfulness o consapevolezza(MBI) hanno …
Il senso della vita
Il presente articolo cerca di esplorare il senso della vita prendendo in considerazione diverse visioni e approcci teorici psicologici, e focalizzandosi su diversi aspetti della vita. Il senso della vita …
Cos’ è la Meteoropatia?
In questo articolo viene esplorata la meteoropatia,l’influenza del clima e del tempo per la nostra salute psicofisica,le sue principali caratteristiche,ed illustrate le possibili cure terapeutiche. Per organizzare la nostra quotidianità, …
Come riuscire a smettere di Lamentarsi
L’ Articolo tratta come riuscire a smettere di lamentarsi esplorando ciò che ci porta a farlo insieme ad alcune indicazioni che potranno aiutarci a farci smettere Probabilmente nella nostra vita …
Lo Stress come si Manifesta
Vediamo come si manifesta lo stress e come possiamo affrontarlo e superarlo Nella nostra vita possiamo sentirci stressati. Ogni evento che viviamo come andare a lavoro, accompagnare i propri figli …
