Psicologa Clinica – Individuale e di Coppia – Roma Nomentana – Montesacro – Guidonia e Online
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L’articolo illustra l’ansia patologica e la promozione di una sana salute psicofisica. Nell’ articolo precedentemente pubblicato abbiamo esplorato l’ansia, e ci siamo focalizzati sui lavori di diverse ricerche che descrivono in quali aspetti l’ansia influenza la nostra vita. In questo vedremo cos’è l’ansia patologica e come sia possibile intervenire per favorire una sana salute psicofisica. …
L’ articolo descrive le percezioni e le esperienze delle persone che soffrono di mal di testa e l’impatto che hanno avuto nella loro vita. I mal di testa sono comuni e quasi tutti ne sperimentano almeno uno durante la vita. Ci sono molti tipi di mal di testa e, inoltre, molte persone hanno diversi tipi …
L’ articolo esplora i benefici psicofisici della scrittura come viaggio interiore, conoscenza di sé ed amore per la vita Noi stessi proviamo una vasta gamma di emozioni in diverse situazioni nella nostra vita: possiamo vivere emozioni piacevoli come la gioia oppure spiacevoli come la rabbia e la paura. Nessun essere umano è esente dai problemi, …
Viene esplorato lo stress da diversi approcci scientifici fondamentali per aiutarci a comprenderlo ed affrontarlo. Nell’ articolo precedente Lo Stress come si Manifesta abbiamo visto insieme alcune indicazioni utili che possono esserci d’aiuto per contrastare e gestire i nostri momenti stressanti. In questo articolo,invece, esploreremo lo stress da diversi punti di vista che insieme hanno …
