Psicologa Clinica – Individuale e di Coppia – Roma Nomentana – Montesacro – Guidonia e Online
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Provare questa emozione dolorosa può non essere semplice: esplorare il nostro senso di colpa può aiutarci a conoscere meglio noi stessi, accettarci per come siamo e poter rimediare per il futuro. Molto spesso nella nostra vita possiamo provare il senso di colpa; sentiamo questa specifica emozione negativa e dolorosa, accompagnata da pensieri come: “ Non …
L’ articolo esplora le diverse emozioni definite secondarie dalla psicologia e consiglia cosa fare per divenire maggiormente coscienti del proprio mondo emotivo In un precedente articolo, abbiamo esplorato l’importanza delle emozioni nella nostra vita e come queste ci permettono di comunicare sia a noi stessi che agli altri ciò che proviamo e pensiamo. Più nello …
L’articolo tratta come sia importante conoscere se stessi conoscendo le proprie emozioni per il benessere psicofisico e relazionale Ho scelto come argomento per questo articolo “ capire il proprio mondo emotivo” perché trovo sia molto importante imparare a conoscere noi stessi, e le emozioni possono rappresentare dei validi segnali che il mio corpo e la …
In questo articolo si cerca di spiegare cos’è e come affrontare la paura nel modo giusto Introduzione Tutti noi abbiamo provato paura. Anche più di una volta. Di Cosa abbiamo paura ? Diversi autori hanno scritto riguardo la paura. Esplora cosa dicono gli autori Ognuno di noi vive la paura a suo modo. Ci …
Le emozioni positive e negative possono avere un ruolo fondamentale nelle relazioni interpersonali. Le emozioni sono importanti nella nostra vita. Ci forniscono informazioni per comprendere i nostri stati emotivi. Inoltre le emozioni mi aiutano a capire lo stato emotivo delle persone circostanti. Mi permettono a relazionarmi con gli altri. Infatti, facendo trasparire le mie espressioni …
L’articolo tratta cosa sono le emozioni e spiega le sue componenti affettive,fisiologiche,cognitive e comportamentali nell’ individuo e il loro scopo nella nostra esistenza. Ti invito a leggere questo breve testo per iniziare a spiegarti cosa sono le emozioni. Buona Lettura! Il Sole si fa alto all’orizzonte e i suoi raggi entrano all’interno della stanza illuminando …
